Я уже со счета сбилась сколько там недель, но если посчитала правильно, то 8. картинку лень искать, поэтому без нее
Ну, что? Я молодец! Порой не просто, но я держусь.
Изменения? По сравнению с тем, что было до, я меньше думаю о пэпси. Нет той... зацикленности, что ли. Меньше сопутствующих проблем: куда-то идти, где-то доставать, тащить, нет этого внутреннего маминого грызущего червяка "это вредно, какая гадость и т.п."
Чувствую ли я себя от этого лучше? Да, не сказала бы. Ангелы с небес не спустились, жизнь кардинально не поменялась, денег больше не стало. Наверно, это нормально. Если не был принесен большой ущерб (как в пьянстве, например), то и при отказе больших перемен не будет. Возможно, это как у не заядлых курильщиков. Когда они бросают, начинают различать больше запахов и вкусов. Одышка меньше становится. Но в остальном жизнь не меняется.
Хотя... Вот кстати. На работе некоторые личности курят раз в час и длиться это у них минут по 10 минимум. Т.е. за день часа полтора улетает в трубу. А вот у не курильщиков такой привилегии нет. Попробуй, опоздай на работу! И не дай Бог уйдешь хотя бы на 5 минут раньше без уважительной причины! А вот так вот по пол часа стоять и курить - это норм!
Справедливости ради стоит сказать, что на наши походы в столовку на завтрак за кашей тоже глаза закрывают.
Так. Я отвлеклась. Про "не просто". Бывают моменты, когда я вспоминаю про пэпси. Тогда из груди вырывается горестный вздох, а в мозгу начинается торг и уговоры. Пока мне удается не поддаваться, обещая взамен оторваться на свою днюху.
Похоже, не видать мне нормального отношения к пэпси. Может тогда... Нет, нет, нет, стоп! Год. Продержимся год с исключениями на днюху и НГ, и там посмотрим.
Кстати, на 8.04. мне назначена операция. Будут грыжу пупочную вправлять. Правда, сказали, что операция будет бесполезна, если я не похудею. В том смысле, что новая вылезет. Так что чипсы из рациона я тоже исключила.
Однако. Вот когда я о них вспоминаю, мои чувства иные: "Нет, так нет". Хотя вот буквально пару недель назад у меня было небольшое помешательство на Лэйс с лобстером. А вот о пэпси я вздыхаю так, словно у меня какую-то отдушину забрали. Захадка!
Ну, что? Я молодец! Порой не просто, но я держусь.
Изменения? По сравнению с тем, что было до, я меньше думаю о пэпси. Нет той... зацикленности, что ли. Меньше сопутствующих проблем: куда-то идти, где-то доставать, тащить, нет этого внутреннего маминого грызущего червяка "это вредно, какая гадость и т.п."
Чувствую ли я себя от этого лучше? Да, не сказала бы. Ангелы с небес не спустились, жизнь кардинально не поменялась, денег больше не стало. Наверно, это нормально. Если не был принесен большой ущерб (как в пьянстве, например), то и при отказе больших перемен не будет. Возможно, это как у не заядлых курильщиков. Когда они бросают, начинают различать больше запахов и вкусов. Одышка меньше становится. Но в остальном жизнь не меняется.
Хотя... Вот кстати. На работе некоторые личности курят раз в час и длиться это у них минут по 10 минимум. Т.е. за день часа полтора улетает в трубу. А вот у не курильщиков такой привилегии нет. Попробуй, опоздай на работу! И не дай Бог уйдешь хотя бы на 5 минут раньше без уважительной причины! А вот так вот по пол часа стоять и курить - это норм!
Справедливости ради стоит сказать, что на наши походы в столовку на завтрак за кашей тоже глаза закрывают.
Так. Я отвлеклась. Про "не просто". Бывают моменты, когда я вспоминаю про пэпси. Тогда из груди вырывается горестный вздох, а в мозгу начинается торг и уговоры. Пока мне удается не поддаваться, обещая взамен оторваться на свою днюху.
Похоже, не видать мне нормального отношения к пэпси. Может тогда... Нет, нет, нет, стоп! Год. Продержимся год с исключениями на днюху и НГ, и там посмотрим.
Кстати, на 8.04. мне назначена операция. Будут грыжу пупочную вправлять. Правда, сказали, что операция будет бесполезна, если я не похудею. В том смысле, что новая вылезет. Так что чипсы из рациона я тоже исключила.
Однако. Вот когда я о них вспоминаю, мои чувства иные: "Нет, так нет". Хотя вот буквально пару недель назад у меня было небольшое помешательство на Лэйс с лобстером. А вот о пэпси я вздыхаю так, словно у меня какую-то отдушину забрали. Захадка!